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和食ちょこちょこ&唐揚げ。

葉物野菜、高すぎーー(TOT)


スーパーに行って驚いて、手が出ません。
でも、葉物で彩り、かなり助けられてるのにな。



どうにか、こうにか、昨日と今日はなるべく葉物野菜は使わず献立を決めました。




昨日の、和食ちょこちょこごはん。


長皿には
カボチャ煮、じゃこピーマン、おろしなめこ、とうもろこし。

他には
そぼろ豆腐。
お味噌汁。
ごま塩ごはん。







渋いな。。




そして今日の夜ごはんは。

野菜の揚げ浸し。
鶏の唐揚げ。
カレイの煮付け。
オクラとジャガイモのガーリックソテー。






昨日よりは彩りが出たかな。



ごちそうさまでした。








気候が乱れると、季節の野菜を簡単に食べられなくなるんですね。゚(゚´Д`゚)゚。





どうにか工夫して、少ない葉物で頑張ろう!










最後まで読んで下さりありがとうございました(*´∀`*)



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はるり

Author:はるり
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3人の子どものこと、食べること、インテリアのこと、、

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2015.2.3 「うちの子育てごはん」より、タイトル変更しました。



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